Wohlbefinden-Archiv - TerraTanica

Ein Lieblingsstück darf oft getragen werden

Warum vertraute Kleidung den Alltag ein wenig leichter machen kann Heute ist Mittwoch, der 23. September 2026. Vor dem Kleiderschrank fällt der Blick auf ein Hemd, einen Pullover oder eine Jacke, die schon in den vergangenen Tagen getragen wurde. Sie passt gut, fühlt sich angenehm an und wäre auch heute genau richtig. Trotzdem taucht manchmal der Gedanke auf, man müsse etwas anderes wählen. Schließlich gibt es weitere Kleidungsstücke, und vielleicht […]

23. September 2026 8

Gedanken zum Tag

Ein fester Platz kann den Alltag leichter machen

Warum kleine Ordnungen im Alltag nicht nach Perfektion aussehen müssen, um wohltuend zu sein Heute ist Mittwoch, der 16. September 2026. Der Schlüssel liegt irgendwo in der Wohnung. Eben war er noch da. Vielleicht auf dem Küchentisch, neben der Tasche oder auf einer Kommode im Flur. Während die Jacke schon angezogen ist, beginnt die Suche. Erst werden die Taschen geprüft, dann der Tisch, anschließend noch einmal dieselben Taschen. Schließlich findet […]

16. September 2026 8

Gedanken zum Tag

Zwischen den Dingen: Warum kleine Übergänge im Alltag so gut tun

Ein paar bewusste Minuten zwischen zwei Aufgaben können helfen, den Tag ruhiger zu erleben und nicht jeden Gedanken sofort mit zum nächsten Termin zu nehmen. Dienstag, 15. September 2026. Die Mitte des Septembers ist erreicht. Der Sommer liegt noch nicht lange zurück, zugleich rückt der Herbst langsam näher. Solche Übergänge gibt es nicht nur im Jahreslauf. Auch unser Alltag besteht aus ihnen: vom Schlafen zum Aufstehen, vom Frühstück zur Arbeit, […]

15. September 2026 8

Gedanken zum Tag

Ankommen braucht einen Augenblick

Warum der Weg durch die eigene Tür noch kein fertiger Übergang ist Heute ist Dienstag, der 8. September 2026. Der Schlüssel dreht sich im Schloss, die Tür öffnet sich und die mitgebrachten Dinge werden im Flur abgestellt. Wir sind zu Hause angekommen. Zumindest äußerlich. Die Gedanken befinden sich vielleicht noch bei einem Gespräch, einer Aufgabe oder auf dem zurückgelegten Weg. Gleichzeitig warten bereits neue Kleinigkeiten: Post liegt bereit, etwas soll […]

8. September 2026 2

Gedanken zum Tag

Wenn eine kleine Ecke wieder frei wird

Warum ein wenig Ordnung oft wohltuender ist als eine große Aufräumaktion Heute ist Donnerstag, der 27. August 2026. Die Woche ist weit fortgeschritten, und an manchen Stellen der Wohnung lässt sich bereits ablesen, was in den vergangenen Tagen geschehen ist. Auf einem Stuhl liegt Kleidung, auf dem Tisch sammeln sich Briefe und Tassen, neben der Tür warten Dinge darauf, mitgenommen oder weggeräumt zu werden. Das ist kein Grund für Unzufriedenheit. […]

27. August 2026

Gedanken zum Tag

Der Wert eines ruhigen Tages

Warum kleine Pausen im Alltag keine verlorene Zeit sind Heute ist Donnerstag, der 20. August 2026. Für viele Menschen ist der Tag längst durchgetaktet, bevor er überhaupt richtig begonnen hat. Termine warten, Nachrichten wollen beantwortet werden und irgendwo liegt immer noch eine Aufgabe, die eigentlich schon gestern erledigt werden sollte. In einem solchen Alltag entsteht schnell das Gefühl, jede freie Minute sinnvoll nutzen zu müssen. Selbst Pausen werden geplant, gemessen […]

20. August 2026